携帯ティッシュを携帯する

携帯ティッシュはティッシュを取り出しにくいのであまり、使うことがありませんでした。
しかし、とりだしにくいなら最初から袋からだしておいけばよいことに気が付きました。
袋からだしてジップロックの袋にいれておけば、取り出しやすさもだいぶよくなり、使いやすくなります。

使ったあとのコーヒーミルク

使ったあとのコーヒーミルクに残ったミルクがテーブルにたれてしまって、いつも嫌な感じになってしまいます。
最近は、使ったあとのティシュとか、ナプキンを詰めて、ミルクがたれないようにしています。
ストローの袋を詰めるのも意外と有効です。

イタリアントマトでモーニングコーヒー

最近、朝は、イタリアントマトです。モーニングだとコーヒーが 180円！
11枚綴りのコーヒーチケットが月末に1割引で1620円になって１杯あたり147円！２冊買ってしまったｗ



以前は、ドトール派だったんですが、狭いし、タバコ臭いし、混んでて、うるさいのであまり行かなくなってしまった。
イタリアントマトは広いし、全面禁煙だし、朝は人があまりいなくて、静かでよいです。
最近は土日も通っています。

密封に洗濯バサミ

封を開けた袋を閉じるのに洗濯バサミが活躍する。口を折り曲げておけば、意外にちゃんと密封されます。

レトルトパックもお湯で洗う

スパゲティの具のレトルトパック。具材を出したあとは、汚れがあるのでこのままだとリサイクル回収にだすことができません。



そこでスパゲティの茹で汁を使ってレトルトパックの残りを落とします。レトルトパックはきれいになるのでリサイクル回収にだすことができます。

そして、レトルトパックを洗ったお湯は、スパゲティの具の味のスープになっているので汁物になります。味が薄ければスープの元を加えたりします。

フライパンのこびり付きを解消

トマトのたまご焼きを作ってみました。


フライパンが古いので、たまごがこびり付いてしまうのが悩みです。



最近、よくやるのが、フライパンに水をいれてそのまま、沸騰させることです。



これで木べらなどで軽くこすってやるとこびり付きは取れてきれいになります。
もう、たまご料理も怖くありませんｗ



そして、こびり付きをとったお湯にスープの元をいれてやると、汁物になります。
流しも汚れなくなるし、いいことだらけですｗ

昼ゴハンは「いわしで健康」

最近、会社の弁当は、「いわしで健康」です。
ご飯だけ、家から持ってきていたのですが、それも面倒になって、パックごはんです。
パックごはんは６個分で４００円くらい。「いわしで健康」は１００円。
１食１７０円くらいです。カロリーも抑えめでダイエットがはかどりますｗ

業務スーパーの冷凍食品が激安

冷凍食品を買いに業務スーパーに行ってきました。ポテトフライ、野菜ミックス、乾燥わかめ、片栗粉を買いました。ぜんぶで５３８円税込でした。（小学生のドリルみたいな、文章ですいません）

なんだこのやすさ。近所のスーパーで買ったら１０００円くらいするぞｗ
味はどうかわかりませんが、うまかったらリピート。

以下、詳細。
ポテトフライ 1kg 195円。さすがに輸入もの。近所のスーパーは４００グラムで１７８円。


野菜ミックス５００グラム１４８円。近所のスーパーは、３００グラム１７８円


乾燥わかめ５０グラム６８円。中国産だからこんなものかも。


片栗粉３００グラム８８円。近所のスーパーは、１００グラム９０円だった記憶。


その他の冷凍食品。やすい以外に品揃えがすごい。

あげなす１６５円ピーマン１５８円


ブロッコリー１４８円


パプリカ１７８円しいたけ１６５円



むきえび小３４８円大５９７円


うまく利用すれば、食費がおおはばにうくとおもわれる。

LED蛍光灯にケーブルカバー

節電で壁にLED蛍光灯をつけてみました。

LED蛍光灯 20W形 器具一体型LED蛍光灯 直管 昼光色 10W キッチンライト led バーライト 蛍光灯 20形 led 天井照明 ベースライト 60cm 蛍光灯器具セット キッチン用ライト ledバーライト

• 出版社/メーカー: Haian Support
• メディア:

1500円で安いからどんなもんかと思ったのですが、結構、明るいです。部屋全体としては暗めですが、テレビを見るところだけ明るければ、よいのでこれで十分です。

しかし、壁から垂れ下がった電源ケーブルが気になるところです。



ケーブルカバーをつけたいのですがケーブルカバーをわざわざ買うのは、もったい感じです。
ちょうど、ソーダストリームのボトルの空箱があったのでこれをケーブルカバーにします。


空き箱を切って、ホチキスでとめます。意外といい感じでしたｗ

ソーダストリームの交換。ヨドバシだとポイントがつく

ソーダストリーム　Genesis v2（ジェネシス v2）　スターターキット　＜炭酸水メーカー＞ (ホワイトv2)

• 出版社/メーカー: ソーダストリーム
• メディア:

炭酸水を自宅で作成できる「ソーダストリーム」
喉が乾いたらソーダストリームで炭酸水を作って飲む。元はただの水なので０カロリー。ダイエットに最適です。これを購入してからコーラとか買わなくなりました。

炭酸はガスシリンダーに入っている。自分は２，３ヶ月くらいで空になる感じ。
空になったらソーダストリームを取り扱っているお店に空シリンダーを持ち込むと炭酸が充填されているシリンダーと交換。２１８０円（税込み）
いつもは近所のイトーヨーカドーとかで交換しています。
ヨドバシカメラでも交換していて、値段は2180円だが、ポイントが 281ポイントつくのでお得でした。
ただ、自分は電車賃かけないと新宿までいけないのであまり、お得ではなかった。
用事があって新宿いくときついでに交換するとお得かも。

ソーダストリーム　ガスシリンダー(新規購入用)　60L

• 出版社/メーカー: ソーダストリーム
• メディア: