引っ越しのサカイ

こんどまた、引っ越すことになりました。
最近は２年ごとに引っ越ししてます。引越し業者は今回も「引っ越しのサカイ」。安くて仕事が丁寧なので気に入っています。
以前は、引っ越し業者を比較するために何件か見積もりしてたんですが、結構、時間かかるし、めんどくさい。
なので最近はサカイで継続ですｗ
電話で連絡したら前回のデータがあるので荷物があまりかわっていないということで事前見積もりもなく、電話口で見積もりしてもらいました。しかも、前回よりもさらにお値引きしてもらいました。これ以上、安くしてもらわなくていいっていったんですがｗ

ダンボールが届いたら早速、爪とぎされてました。。（写真はヤラセですｗ。写真とるためにわざわざ、猫を配置しましたｗ）

品川：コロッケ丼

こないだ品川の駅にいって来ました。駅構内のフードコートで昼食を食べようと探していると、定食屋がありました
コロッケ丼５５０円がウマそうなので入ってみました。

高菜と福神漬が取り放題でしたｗ高菜がうまかった。
コロッケがうまい！腹いっぱいで満足でした。

休日、家でアイス

本日、休日ですが、外が猛暑日ですげー暑いですw
エアコン入れないと耐えられないですｗ
こんな日は、スーパーでアイスを買い込んで家で食べますｗ

暑い中、スーパーでアイスを買ってきます。１個９０円くらいです。


画像は３個ですが、１個ソフトクリームタイプのアイスを帰りながら食べたので４個ですｗ
そして、うちにかえって残り３個も食べます。ちょっと、お腹が緩くなりますが、慣れてくると大丈夫になってきますｗ

バニラが好きなのでいつもこの３パターン。
MOWがミルクが濃厚なので好きですｗ

マックでソフトクリーム

最近、ソフトクリーム好きですが、よく考えると、マクドナルドにソフトクリームがあるのを思い出しました。
１００円なので安いですｗ
味は悪くないですが、量が少ないのが難ですｗ
ダブルで頼むのがよいかもしれませんが、恥ずかしいので多分できないですｗ

カウボーイ家族でソフトクリーム食べ放題

隣の駅にソフトクリーム食べ放題のファミレスがあるのを発見ｗ
「カウボーイ家族」
http://www.cowboy-family.jp/


サラダバー、ご飯、カレーが食べ放題でデザート部門にソフトクリームがあります！

ハンバーグが税込み１３００円。やはり、食べ放題は人気なので日曜の１２時前にいったけどすでに満席。３人待です。２０分くらいまったとおもいますが、うしろをみたら１０人くらい並んでいました。やはり、家族連れ多しですｗ


ごはん、カレー、サラダが食べ放題なのでハンバーグ来る前に食べます。ここで食べ過ぎないように注意ですｗ


ハンバーグです。わりと普通に美味しかったですｗ

そして、待望のソフトクリーム。慣れている人はタワーのようにすごく高く巻いていましたｗ
例によって３回位おかわりですｗ

ぜりーやフルーツもありましたが、ソフトクリームの方がうまかったですｗ


混んでいるのと自宅から遠いのでまた行けるか、不明ですが、機会があれば再挑戦したいですｗ

イトーヨーカドーやきそば

イトーヨーカドーでオムソバ食ってきました。４８０円。


たまごの中にやきそばｗしかし、味がこすぎで、しょっぱいすぎですｗ


やきそばは味がこくてしょっぱいのでソフトクリーム注文。今回はカップです。コーンと違ってテーブルにおけるのがいいですｗ

健康診断行ってきました

健康診断に行ってきました。今回は午後からだったので午前中は会社にいって、仕事してからです。
前日は普通に食事ができたので楽ですｗ
当日は朝はトースト（バターはなし）くらいは食べてよかったので軽く食べたので結構、楽ですｗ
午前中の健康診断は前の夜に腹がへってつらいので楽でよかったですｗ

診断所の込み具合も午前中にくらべるとやや少ない感じで、わりと待ち時間がなく進み、いい感じです。
午前中だと３時間くらい、午後だと２時間くらいでしょうか。

難点は午前と午後とですこし体の条件が違うとかで前回午前の数値との比較にズレがでるということです。
来年以降は午後にするので比較もできるようになるでしょうｗ

そして、検診結果ですが、昨年より数値が悪くなっていて、検診後、「要指導」で呼び出されてしまいました！
去年は、直前に「炭水化物ダイエット」を敢行したので結構、数値はよかったんですが、今年は、ぼぼ、何もしていなかったのでまた、メタボ状態になっていました。まぁ、食い放題とかガンガン行っていたし、予想はしていましたが。。
今回の指導では、健康組合のサイトで体重入力するページがあるのでそこに数値を入力して、ガンバローということになりました。。あと、ご飯の量を減らして、運動する。。
１周間くらい数値つけてますが、状況はあまり、変わらず。昨日から夕食は炭水化物抜きで行こうかと、こんにゃくそーめんなんか、買ってきましたｗ

まー、ここ、数年、指の関節が変形して、痛みもあって痛風っぽいし、真面目にやらないとほんとまずいかもしれないと自覚はあります。運動しないとだめだろうなーとおもっているけど、ジムに通う根性がもうないのでｗ、最近は隣の駅まであるくことは、やってたりします。
あと、休日は隣の駅のイトーヨーカドーまで自転車でいったりして、カロリー消費。でも、現地でソフトクリームたべるのでカロリー摂取が高めですがｗで
隣駅まで自転車とか歩くとかやってから、関節痛が少なくなって気がするので効果はある気がします。
いずれにせよ極端なダイエットしても続かないので、できる範囲でやっていきたいとおもいますｗ

明日は健康診断

明日は年に一度の健康診断です。
バリウム飲むのでいつもは前日夜は軽いものですまさないといけなくて、夜中お腹がへって大変でしたが、今年は違います。今年は、予約がとれなくて、午後からの検診になったので前の日は普通の食事でOKだそうです！
前の日は普通の食事で次の日朝、軽めの食事をして、そのあと、水などをのまないようにすればよいとのことです。

前の日普通に食事できるのは楽だわｗ
まだ、明日になってみないとわからないけど朝食はいつも食べないのでぜんぜん楽勝だろう。
午後まで水飲めないのが大変かもしれないけど、それはなんとかなるでしょう。
うーん、来年も午後検診にしようかしらｗ

こんどはヤフーからの罠ｗ

ヤフーの提携ポイントはTポイント。Tポイントって、ドトールとか、ガストなんかのファミマくらいしか使わないのであまり、ポイントがたまりませんｗ 1年で１００ポイントくらいたまるペースですｗ
ところがこないだみたら、いきなり３００ポイント越えていてびっくりしました！


なんでそんなポイントついたかみてみたら、ヤフーから３００ポイントが付加されていたようです。１ヶ月の期間限定ポイントですが、ドトールでコーヒー一杯のめてラッキーとおもっていたのですが、、
「ご利用サービス」が「ショッピング」という限定ポイントのようで、ヤフーショッピングとかでしか使えないみたいです。つまり、ドトールなんかでは使えない。。

しかたがないのでヤフーでなにか、購入するものがないかとおもったのですが、だいたい、５００円以下の商品って、送料別なので無駄に料金がかかってしまいます。以前、３００ポイントついた時は、安いUSBスピーカー購入した記憶がｗ
以前は送料無料でしたが、今は、送料別で５４０円かかってますね。でも、スピーカーはもういらないですがｗ
http://store.shopping.yahoo.co.jp/edioncom/4953103225831.html

あと、bluetooth アダプタ。でも、買ったけど使ってないwこれは送料無料。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/arakawa5656/btsad08.html


そんなで今回ポイント消費するために検討したのは、電子書籍か動画配信。これなら送料かからないｗ
しかし、電子書籍はあまり欲しいのがないので動画配信を探すことにしました。
といって、動画もあまり、みたいのがないし、それに結構高いw
いろいろ見た結果、以下の３点に絞りこみました。
http://streaming.yahoo.co.jp/p/y/01070/v00114/

http://streaming.yahoo.co.jp/p/y/00908/v13273/

http://streaming.yahoo.co.jp/p/y/00066/v12011/


ヒトラーとか、評判良さそうだったので、購入しようとしたら、、なんと、所有ポイントだけだと購入ポイントに足りないので購入できない！ヤフーではクレジット登録していないので、残りはクレジット払いにできないんですよね
現在、ポイントは３８５ポイントなので、購入できるのは、「逆襲のシャア」のみ。これはバンダイチャンネルでも有料コンテンツなのでここで見ておいてもいいかなとｗ

ギャンブルとか投資とか、

パチンコとかもそうですが、ギャンブルとかは、研究しないと勝てないですよねｗ

昔パチンコやってた時は、どの台が出るかとか情報を収集した気がしますが、あんまり、まともに研究しているわけじゃないのでほぼ、勝てないｗ
４月に引っ越してきて始めてパチンコやって少し勝ったので「これで生活できるんじゃない？」とか、勘違いして毎日通い始める。。完全にパチンコ屋の術中ですよｗ
たまに勝つと、買ったお金で欲しいもの買ったりするので結局、金がないｗ
そんで毎日収支を計算して、「明日は取り返す！」とかまた、朝からパチンコ屋。。いやー、ダメ生活でしたｗ
当時は、フィーバーとかが出る前で普通のやくものだけなんで、一日千円くらいで済んでましたが、学生の生活には大打撃なわけでｗ
１年くらいたったころ、「損失を気にしていては立ち直れない」と気がついて、なんとかやめたような気が。。

ギャンブルじゃないですけど、社会人になってから株をやったりしましたが、これもある意味ギャンブルみたいなもんでろくに研究しないのでまともに収支がでない。。(株をギャンブルみたいと行ってる時点でもう、だめなんですけどね。。）
一応、勉強するんだけどさっぱりわからないので実践に役立たないｗ
そんでやっぱり、大損失なわけで、、しかも、株の時は仕事中も値動きが気になって仕事にならないし。。
まぁ、そんな日中の値動きを気にする運用している時点でだめなんでしょうけどｗ

それから得た結論は「金を増やしたいなら、ギャンブルとか、株とかするな。普通に働いていた方が金は貯まる」ですｗ
一般的には「将来のために資金運用」するってのが普通なのかもしれませんが、自分は、そんな才能ないみたいなので資金運用とかは、あまりしないようにしてます。
よく、銀行や証券会社から勧誘されますが、やっても長期定期とかですねｗ
レアルとかよくわからん国の外貨預金なんて、とんでもないですｗ

あ、これは自分だけの話なので普通は資金運用するとかが常識なんでしょうｗ
ま、とにかくギャンブルとか資金運用は、あんまり、、そんでもたまに証券会社の勧誘に騙されてｗ、なんかやってみるんだけど、、最初は良かったりするで、嬉しかったりするんですが、やっぱり、その後暴落したりするので、、もういいかなって感じです。証券会社の人とか昼間に携帯に電話かけてくるのもうざいし、、

あと、証券会社のやつらを信用しないこと。証券会社の奴らは都合のよいことしか言わないし、こちらで売りたい時になんとか売らせないようにいってくるし、信用ならない。
証券会社の人は自分の営業成績をあげようとしているだけなので、儲かる株とか証券を知っているわけではない。そんなのしってたら証券マンなんてやってないで自分でやってるよね。

なんか、へんなぐちになってしまったｗ